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Private GYM B-style
営業時間 ９：００～２０：００
定休日 木曜日
完全個室・完全貸切ジム
健康的にあなたの
理想のカラダづくりを徹底サポート
令和６年能登大震災の被害状況について
当店は通常通り運営しております。
今後とも何卒よろしくお願いいたします。
健康的にダイエットするならPrivate GYM B-style
1つでも当てはまればB-styleを頼って下さい。
これまでたくさんのダイエットをサポートしてきました。
「自分で頑張ったけど…」
「パーソナルジム後にリバウンドした…」
「痩せたけど見た目が変わらない…」
このような方々にB-styleを利用していただいております。
☑ これからダイエットを始める
☑ 自己流ダイエットで失敗した
☑ 痩せたいけど何をすべきかわからない
☑ ジムに通っているのに痩せない
☑ ダイエットしてもいつもリバウンドする
「現状の分析」から丁寧に
初回の体験カウンセリングでは
食事と運動を含めた「生活のカウンセリング」から始まります。
お悩みに対する原因と対策をお伝えした上で
私がサポート出来ることをご案内させていただきます。
1.食事内容の提案
2.運動の計画
3.姿勢改善のための取り組み
初回の体験でお伝えさせていただきます。
B-style ５つの特徴
①お客様と一緒にお身体の目標設定を致します。
②健康的かつ痩せる食事指導を実践しています。
③元ライザップのトップトレーナーで多数のお客様の指導実績があります。
④お客様一人一人にカスタマイズされたトレーニングプログラムを提案致します。
⑤完全プライベート空間でトレーニングしていただきます。
プログラム
0.カウンセリング
初回にお客様とカウンセリングを行い目標とするお身体を共有させていただきます。また定期的にカウンセリングを行い、お身体の進捗状況、お客様との目標のずれがないかの確認をさせていただきます。
1.パーソナルトレーニング
解剖学に基づき安全なトレーニングを提供させていただきます。初期は入念にフォームチェックを行います。
フォームが安定してきたら重量をあげるフェーズに入ってまいります。無理なトレーニングは一切致しません。
2.食事管理
プロのトレーナーによる食事カウンセリングやレシピの提供を通してただ痩せるだけでなく、健康かつ楽しい食事制限をしてまいります。
3.マンツーマンストレッチ
気になる部位のリフレッシュや運動後のメンテナンスに最適です。日常生活の中で固まった筋肉が存在します。放置することでお体の痛みの原因になります。こちらをチェックさせていていただきストレッチを行うことでお客様のお身体の機能を正常に導きます。
お客様のビフォー・アフター
トレーナー紹介
薮田 信吾
代表トレーナー
1993年富山県氷見市出身。
学生時代から野球、空手、ボクシングなどのスポーツを通じて体づくりに関心を持つようになる。社会人になり、ダイエット目的で体づくりを再開したことをきっかけに、ボディメイクに対しての探究心が芽生えRIZAP（株）に入社。東京の支店にパーソナルトレーナーとして勤務する。 RIZAP退社後、独立し東京でパーソナルジムを開業。2021年9月、地元富山でパーソナルジムを開くために帰郷し、2022年4月に「B-style」開業。
お客様お一人おひとりのお悩みに寄り添い、理想のお体に向けてサポート
させていただきます。
まずは無料カウンセリングでお悩みご相談ください。
得意分野：ダイエット、筋力UP、姿勢改善、食事指導
ホーム: 私について
予約・お問い合わせ
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